東京有数の歓楽街「新宿」。その周縁に位置する公園に暮らしていたある一人のホームレス、サトーさんは仲間から「路上料理人」と呼ばれていたそうだ。サトーさんの朝は、午前5時から公園に備え付けられている水道で5合の米を研ぐことから始まるという。前掛けをして慣れた手つきで炊事をこなすその立ち姿からは、彼が路上生活者であることは全く想像できない。60歳を過ぎているであろうその姿は、短く整えられた毛髪、健康的で血色のいい面立ち、足元こそ使い古された運動靴ではあるが、路上生活者特有のすえた臭いをみじんも感じさせないというのだ。
サトーさんは境遇を同じくするホームレスのために1日2回、食事を提供しているそうだ。その腕は街場の料理人にも劣らないと評判だという。サトーさんは日課として「お品書き」を書いているそうだ。ある日のメニューは、朝食「ごはん」「あさりの味噌汁」「おでん」「納豆」「浅草のり」、夕食「ごはん」「刺身・タイ、中トロ、ブリ」「タラバガニの味噌汁」「ホウレンソウの胡麻和え」となっていたそうだ。「すき焼き」や「鍋焼きうどん」、「コロッケ」や「ビーフシチュー」何て日もあるそうだ。食事は朝と夕の1日2食で300円。働きに出ていることを条件に周囲で暮らし、境遇を同じくするおよそ10人の食事の面倒を見ているという。
食材は飲食店から調達するそうだ。「俺らはよう、金はないから食材はもらってくるんだ。肉は焼肉屋。魚は居酒屋。酒は某居酒屋のチェーン店。もう長い付き合いだから、まだ食べられる材料を取っておいてくれる。東京の街は冷たいとか言う人もいるけど、捨てたもんじゃないよ」とサトーさんは語る。もらってくる食材も、魚ならタイやマグロなどの「高級魚」だというから驚きだ。近頃は景気が悪いため、年末を除いては高級魚が売れ残ってしまうそうだ。
しかし、スーパーマーケットで購入するものもあるという。調味料やカセットコンロのガス、それと冷蔵庫代わりの「かち割り氷」だそうだ。
生活必需品の情報は空き缶拾いに出る仲間が教えてくれるそうだ。調理に必要な鍋やフライパンなどの道具は路上でいくらでも手に入るという。まだ使えるにもかかわらず多くの人がゴミとして廃棄しているのだ。
サトーさんは大手運送会社に勤めていたそうだが、バブル崩壊で社内の大リストラのターゲットとなり職を失ったという。それがきっかけで家族と離別し路上へ。母親が料理上手だったので幼い頃から一緒に台所で手伝っていたそうだ。路上に出て15年、もう昔を知る縁はないという。
現在、サトーさんは新宿の公園には暮らしていないそうだ。それどころかその公園に50人ほどいたホームレスの集団も姿を消しているという。実は2014年の夏にデング熱騒動の際に強制退去させられたそうだ。では、彼らは今どこにいるのだろうか?
公園管理事務所によると、公園で暮らしていたホームレスの多くは生活保護を申請し、都内のいくつかの簡易宿泊所で暮らしているそうだ。サトーさんが生活保護を受けているかはわからないが、今もどこかで誰かに食事をふるまっているのではないだろうか。

京都市が2015年度に実施した食育に関する市民の意識調査で、「朝食をほとんど毎日食べる」と答えた20代男性が46.1%にとどまり、5年前より14.5ポイント減少したと分かった。進学就労などで1人暮らしをはじめ、朝食を作ってくれる人がいなくなったことなどが原因とみられるという。市は、若者を対象に食への関心を高める取り組みを強化する方針に出た。
この調査は、住民基本台帳をもとにして、無作為に選ばれた15歳以上の男女5千人を対象とし、回答を得られたのは2610人だった。
その結果、朝食を食べる頻度は、「ほとんど毎日」と男性全体の75.0%が答えたのに対し、20代男性は46.1%となった。また、「ほとんど食べない」と男性全体の13.3%が答えたのに対し、20代男性は28.4%となったという。
市は本年度に中に策定する16~20年度の食育推進プランで、20代男性の男性の朝食をほぼ毎日食べる割合を70%までに引き上げたいと目標を掲げた。今後は大学での食育イベントの拡大や、事業所の食堂に健康にいいメニューの提供を呼びかけるなどして食への関心を高めて朝食を食べる若者を増やす考えだという。
最近は、朝食を食べる暇があるなら少しでも長く寝ていたいという考えの若者が多い。簡単にすむメニューの提案をするのはどうだろうか。

ペルーの町セロデパスコは、標高4300メートルほどの山間にあり、地球で一番高地にある町の一つ。小柄だが精力的な女性国会議員、グロリア・ラモス・プルデンシオ氏は、人口7万人のこの町の出身だ。
この10年ほど、中南米諸国の鉱業収益は3倍の3000億ドルに急増したという。特に、最も成長著しいペルーでは、国内総生産の6分の1を鉱業が占めている。そのあおりで今、ペルー鉱業の中心地で400年の歴史を持つセロデパスコの町が、露天掘りの採掘穴に文字通り飲み込まれようとしているというのだ。
操業しているのはペルーの企業であるボルカン鉱山の子会社だ。縦1600メートル、横800メートル、深さ400メートルの階段状の巨大な穴のせいで、住人たちは避難を余儀なくされている。鋼板製のさびた屋根の空き家の列が、人が住む町との境界になっている。
だが、その程度の境界では住人、特に子供たちを鉱毒から守ることはできない。セロデパスコは世界で一番鉛の毒に汚染された町の一つだ。
1950年代に亜鉛と鉛が採掘されるようになり、当初はトンネルを使って採掘していたものが国会議員のグロリア・ラモス氏が生まれた1年後には、より効率の良い露天掘りに変わったという。ところが、鉛と亜鉛の最大の鉱脈が中心部の直下に眠っていることが明らかになったそうだ。
「町の中心部には、かつては外国領事館や歴史的建物がありました。でも、露天の穴がすべてを飲み込みました。最近、1960年代に建てられた地区まで穴の中に消えてしまいました」とラモス氏は言う。穴に住まいを奪われた住人は半数に上るという。
湖や川が鉱山からの流出物でオレンジ色にしまったため、セロデパスコには飲用水がなく、子供たちは鉛中毒に侵されている。
責任の所在ははっきりしないという。2008年にラモス氏がセロデパスコを全面的に移転させる法案を満場一致で通過させたが、その法律には誰が費用を負担するのかと言う致命的な問題があった。代替え地を調査するために200万ドルを計上したが、鉱山省も金融省も委員会を無視するので何も変わらなかった。住民は今も戦っているという。いつになったらこの戦いは終えることができるのだろうか…。

iPhone6s/6s、Plusが9月に発売されたばかりですが・・・、早くも次期iPhoneについての噂が出回り始めています。
ダウ・ジョーンズの金融専門誌バロンズによると、米投資会社パイパー・ジェフリーのアナリストのジーン・ミュンスター氏は次の「iPhone7」では外見もサイズも、さらにはハードウエアも変わると予想しています。
初代iPhone以来、慣れ親しんだホームボタンがなくなるのに加えて、ディスプレー部分に強度の高いサファイアガラスが採用されるとみています。
一方、iPhone7に使うかどうかは不明ですが、本体を落とした時にカバーガラスを保護するアップルの出願特許も公開されました。
最近のiPhoneは、iPhone5、6で外観デザインや寸法を大きく変更して、5s/6sでは外観はそれほど変えずに内部のハードウエアを進化させました。
このように2年ごとのアップグレードパターンが見て取れます。
この法則になら、来年のiPhone7では外観デザインの変更が十分予想されます。

いすみ鉄道で開業当初から26年間活躍した車両「いすみ201」が、東南アジアのミャンマーで要人用車両として現役時代の姿のまま”再デビュー”するそうだ。いすみ鉄道も「共に頑張ってきた車両が第2の人生を歩んでいることがうれしい」と新たな門出を喜んでいるという。
いすみ鉄道によると、同車両は同鉄道が開業した1988年製で、同年から2014年まで周辺住民や観光客の足として活躍してきた”生え抜き”。全7両のうち4両が新型車両への切り替えに伴いミャンマーに輸出されている。ミャンマーにわたった今も緑のラインが走る黄色い車体は現役時のまま。車内外の日本語で書かれた車両番号や、「運転士に話しかけないで」などの注意書きも残る。床や窓ガラスをきれいに磨き上げ、車輪幅の改造や試運転を終え、政府関係者などの要人専用車両として再デビューの日を待つ。
現地の鉄道担当者によると、日本の鉄道車両は人気が高く、今年に入って毎月数十両輸入されているが、「『改造が間に合わない』とうれしい悲鳴を上げている」という。鳥塚社長によると、同社にも鉄道ファンから写真が届いており、「他の2両はミャンマー国鉄カラーの赤とクリーム色になった。1両はわからない」とその後の様子は承知済み。「発足当時から頑張ってきた車両なので手放したくなかった」という車両の”大出世”を「いすみ鉄道のカラーのまま、ミャンマーで第2の人生を歩んでいることが大変うれしい」と喜んだ。
ミャンマーで日本の車両がそのままの姿で走っていると思うと、何だかうれしい。それだけ日本の鉄道車両は長持ちするというのもなんだか誇らしい。

近年稀に見る、盛り上がりを見せている、第97回全国高校野球選手権大会。その準決勝が19日行われた。
第1試合は注目の「仙台育英-早稲田実」。仙台育英の打線に火が付き、圧倒的な強さを見せ、7-0で清宮率いる早稲田実業を破った。
そして、この試合で注目されたのが、チームの好機に手足を上下に振る独特のダンスで活気づける仙台育英の三塁コーチの佐々木啓太選手である。
佐々木啓太選手は石巻市出身。震災では、自宅が津波に襲われて半壊をした。
所属していた石巻中央リトルシニアのグラウンドも被害を受けたため、田んぼを練習場にして野球を続けた。
同シニアの高橋功監督は「当時は、野球どころではなかった。けれど、父母や子供たちの熱意で震災の2カ月後、借りた田んぼで練習を再開した」と振り返る。
そんな中、佐々木啓はつらい顔は見せずに、冗談を言って常にチームメートを笑顔にした。
そして今年の甲子園、晴れの舞台で「踊る」3塁コーチとしてチーム貢献をする。

7月29日に「Windows10」への無償アップグレードが始まったが、あおぞら銀行などネットバンキングが利用できる一部銀行は、アップグレードを控えるようユーザーに呼びかけている。Windows10環境での動作確認が済んでいないためだ。
あおぞら銀行がWindows10を利用環境に追加するのは9月になる見通しで、それまではアップグレードを行わないよう呼びかけているという。
銀魔銀行や北海道銀行、清水銀行など多くの地方銀行も動作確認が完了するまでWindows10端末での利用を控えるようアナウンスしている。愛知銀行はwindows10へのアップグレードを行った場合、各種サービスにログインできなくなる可能性があるとしている。
ネット専業のジャパンネット銀行やソニー銀行は、Windows10は「推奨環境ではない」とし、一部機能が使えない可能性があると告知。住信SBIネット銀行は「プレビュー版で動作確認しているが、一部で正しく動作しない機能がある」とし、「Internet Explorer 11」で利用するかアップグレードを控えるよう呼びかけている。
今回の無償アップグレードは自動更新されてしまうので、自分が利用している銀行などのアナウンスを見て注意しないといけない。

兵庫県南あわじ市の松帆地区で採取された砂の中から、弥生時代前期~中期初頭の銅鐸7個が見つかったそうだ。県と同市の両教育委員会が19日に発表した。
島根県の加茂岩倉銅鐸や神戸市灘区の桜ヶ丘銅鐸などに次ぐ多数の出土。少なくとも1個は全国でも11例しかない最古形で、状態は良好だったとのこと。初期の銅鐸を解明する一級史料となる可能性が高く、研究者は「数十年に一度の大発見」と注目しているようだ。
見つかった銅鐸はつり手断面がひし形の「菱環鈕2式」と、本体部分の両脇に飾り板がついた「外縁付鈕1式」の2種類。いずれも古式で高さは約20~30センチ。うち3組6個は中に小型が入れてある「入れ子」状態で、残り1個は単独で破損した状態で見つかったそうだ。
銅鐸内部につるされて音を鳴らす青銅の「舌」3本も発見されたそうだ。銅鐸とセットの出土は全国で2例しかなく、極めて貴重とのこと。
古い段階の銅鐸が7個、しかも舌を伴って見つかるのは非常に珍しいのだそうだ。音響具の機能を保ったまま埋めるのは淡路の特徴なのかもしれないという見解もある。状態もよく、美的にも優れており、銅鐸自体の研究も進むのではないかと期待されている。

ぶら下がりで身長が伸びる?これは本当なのでしょうか?
子どもの頃、もしくは思春期おころに鉄棒にぶら下がると、身長が伸びると言われて、実際にぶら下がったという経験をお持ちの方もいらっしゃるんではないでしょうか。大人になってからも健康器具の「ぶら下がり棒」を使っている方もいるかもしれません。
では、本当にぶら下がっているだけで身長は伸びるのでしょうか。
鉄棒やぶら下がり棒をを使用すると、身体全体が伸びることによって身長が伸びたように思えますが、身長は骨が伸びて成長をしていくものです。なので、いくらぶら下がっても4身長は伸びないのが現実なのです。
本当に身長を高くしたい場合は、毎日全身を15分以上、適度に動か重要すことを意識しましょう。

理想の体型を目指して、一念発起でダイエット開始・・・!食事量を減らしたり、野菜中心の食事にしたり、通勤の時になるべく階段を使ったり、毎朝・毎晩のジョギングもしたり・・・。その頑張った努力が報われて目標の体重に到達したら、本当に嬉しいですよね。しかし、喜んだのも束の間・・・、少し気を抜いただけであっという間に元の体重に!なんて経験をしたことのある方も多いのではないでしょうか。ダイエットは継続が大事ですが、そ継続が出来ずにりバンドを何度も繰り返してしまう人も多いのではないでしょうか。そんなりバンドに悩むことなく、ダイエットを成功させるにはどうしたらいいのでしょうか。短期間で痩せるということは体にとって良いことではありません。
目標体重を維持させるには、その生活の持続も重要ですが、急激に体重を落とさないことも重要になってきます。いカ月に落としてもいい体重の目安は、体重の0.5%ほどです。体重が60キロの人の場合は、1か月に3キロほど体重を落とすのが理想とされています。あなたもリバンドをしない理想の体型を手に入れましょう。

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